Seit Wochen dominieren die Nachrichten über die Verbreitung von COVID-19, der Coronavirus in den Medien. Egal wohin man hört, es scheint nur noch ein Problem auf dieser Welt zu geben. Keine Frage, die Situation ist bedrohlich und ich möchte diese an keiner Stelle verharmlosen. Ich nehme die Situation sehr ernst.
Was neben dem Virus aber viel wichtiger ist, welche Reaktion der COVID-19 ausgelöst hat. Grenzen wurden geschlossen, die Aktienmärkte sind weltweit zusammengebrochen, große Veranstaltungen wurden abgesagt, Millionen Kinder können nicht in den Kindergarten oder die Schule. Über die Absage der Olympischen Spiele in Japan wird bereits diskutiert. Gar nicht auszudenken, welche Folgen das noch mit sich ziehen würde.
DIE MEDIEN VERBREITEN ANGST UND PANIK
Mit Zunahme der medial geförderten Panik, setzte auch die Angst in den Köpfen der Menschen ein. Es macht den Anschein, als würde jeder nur noch an sich denken. Die Regale in den Supermärkten sind wie leer gefegt, die Preise für Atemschutzmasken oder Desinfektionsmittel haben sich verzehnfacht. Diese Verhaltensweisen werden vor allem durch Emotionen angetrieben, unser Reptiliengehirn übernimmt die Kontrolle und setzt das rationale Handeln außer Kraft. Dies passiert, weil uns unsere Außenwelt eine potenzielle Bedrohung für Ihre körperliche oder emotionale Sicherheit signalisiert.
Nur was macht uns solche Angst? Diese Angst wird eben nicht durch Fakten gestützt, sondern führt ganz allein zu negativen Verhaltensweisen wie Diskriminierung und nicht durchdachten Entscheidungen. Nur wie vermeidet man Entscheidungen auf der Grundlage von Angst zu treffen? Oder in einem ständigen Gefühl der Angst zu leben?
Meiner Meinung nach FÜHLEN viele Menschen bereits ob die Geschichten, die uns aufgetischt werden REAL sind oder eben nicht. Wir sollten gerade in Ausnahmesituationen wie jetzt versuchen nicht in Panik zu verfallen. Wir sollten uns auf das besinnen was gerade ist und was das ganze ausgelöst haben könnte, viel mehr gemeinsam überlegen was man aus dieser Krise lernen kann und wie man es in eine bessere Zukunft, eine sichere Zukunft überträgt?
FOKUSSIEREN WIR UNS AUF DIE CHANCEN, NICHT DAS UNVERMEIDLICHE CHAOS
Wenn wir also versuchen uns nicht auf das unvermeidliche Chaos zu Fokussieren, sondern uns voll und ganz darauf konzentrieren, wie es nun weiter geht, wie wir es besser machen und wie wir aus dieser Situation schnellstmöglich wieder herauskommen, uns ganz allein auf die Vorteile, die man aus dieser Katastrophe ziehen kann konzentrieren, ja dann wäre die Situation doch schon gar nicht mehr so katastrophal.
Denn wenn wir fühlen, das sich aus allem Scheiss, auch etwas positives ziehen lässt, dem ganzen also einen Sinn gibt, dann haben wir auch wieder den Fokus, dadurch, das wir uns die Angst genommen haben, Wenn wir den Fokus haben, dann können wir auch wieder Fühlen und werden nicht ausschließlich von unserem Reptiliengehirn gesteuert.
Also stellt Euch selbst die Frage, ist dies das Ende oder ist dies der Anfang von etwas ganz wunderbarem? WIR entscheiden ganz allein, worauf wir unsern Fokus richten, wir entscheiden ob die gegebene Situation Fluch oder Segen ist.
Also stellt Euch folgende Fragen:
- Auf was möchten wir unseren Fokus legen?
- Welche Bedeutung hat dies für mich?
- Was können wir jetzt tun, um etwas an der Situation zu verbessern?
Ein jeder sollte in der Lage sein, sein eigenes Urteil zu fällen und seine eigene Entscheidung darüber zu fällen, worauf er seinen Fokus legt. Tut er das nicht, wird er fremd diktiert. Täglich werden wir mit negativen Nachrichten überhäuft und natürlich hat dies Auswirkungen auf unseren Emotionalen Zustand. Bewusst wird versucht, Ängste in den Menschen auszulösen. Warum? Damit diese durch Ihre emotionale Instabilität den Blick für das Wesentliche verlieren. So wie auch in dieser schrecklichen Zeit. Wenn wir genau hinsehen, ist es dann alles so schrecklich?
SEHE DAS POSITIVE UND NUTZE DIE ZEIT SINNVOLL, DIE DIR GESCHENKT WIRD
Viel mehr sollten wir diese Situation als Geschenk identifizieren, was uns dazu zwingt zu endschleunigen, den Fokus auf das wirklich wichtige lenkt, uns Zeit für Dinge wie Sport, Bücher, Freunde und vor allem Zeit mit der Familie und den Kindern schenkt. Zeit die so kostbar ist. Ich selbst bin Vater eines kleinen jungen und bin so dankbar aufgrund meiner Selbstständigkeit frei entscheiden zu können, wann ich arbeite und wie viel Zeit ich für meinen Sohn zur Verfügung habe. Das sollten eigentlich die Momente von wirklichem Wert sein für die wir leben und die, an welche wir uns später mit Freude erinnern.
Wie entscheiden Sie sich? Entscheiden Sie sich dafür unbewusst von den Medien und der Gesellschaft in einen Zustand der Angst und Besorgnis gedrängt zu werden? Oder entscheiden Sie sich dafür bewusste eigenständige Entscheidungen darüber zu treffen, wofür Sie bereit sind, Ihre Zeit, Energie und Anstrengung zu investieren?
UNSER SYSTEM KOLLABIERT – WELCHE ALTERNATIVEN HABEN WIR?
Wir stehen in mitten eines Systems, welches offensichtlich nicht mehr funktioniert – es ist gerade zu dabei zu kollabieren. Wenn wir unsere Ängste nicht disziplinieren und unseren Fokus nicht kontrollieren, wird die Welt das gerne für uns übernehmen, oder halt die wenigen, die uns durch behavioristische Algorithmen zunehmend mehr kontrollieren
Alle Augen sind auf Corona gerichtet, alles andere scheint an Bedeutung zu verlieren, obwohl gerade die Weltwirtschaftlichen Folgen so unvorstellbar dramatisch sind, das Sie die gesamte Weltwirtschaft und somit auch alle Bewohner dieser Welt direkt betreffen wird. Ich persönlich sehe diese Katastrophe als Testlauf, als Chance aus der Vergangenheit zu lernen, die Warnzeichen ernst zu nehmen und endlich damit zu beginnen, etwas zu verändern. Noch viel mehr sollten wir Bewohner dieser Erde wieder damit beginnen, selbst Verantwortung für unser Handeln zu übernehmen und zeigen, das wir mehr drauf haben, als unserem Selbstdarstellung auf den sozialen Medien nachzukommen oder durch unser unkontrolliertes Konsumverhalten den Planeten zunehmend stärker zu belasten. Für die Natur ist dieser Virus jedenfalls ein Segen. 50% weniger Flugzeuge am Himmel, öffentliche Verkehrsmittel sind auf ein Minimum reduziert, Millionen von Pendlern, die Ihr Auto morgens stehen lassen, Schiffe die im Hafen bleiben…
SEHEN WIR DEN COVID-19 ALS CHANCE DER VERÄNDERUNG
Bitte verstehen Sie mich nicht falsch, dieser Virus und seine Auswirkungen sind schrecklich, aber ist es nicht auch ein HILFERUF an die Bevölkerung dieses Planeten endlich aufzuwachen und die Veränderung einzuleiten?
Wie und warum dieser Virus ausgebrochen ist, werden wir nie erfahren. Viel wichtiger ist, wie gehen wir mit dieser Lektion um? Schaffen wir es, uns von einem nicht mehr zeitgemäßen System zu lösen, unsere Ängste an die Zukunft zu besiegen und etwas neues zu Probieren? Wir gestalten heute unsere Zukunft von morgen, wir entscheiden wie wir die Technologien die uns bereits heute zur Verfügung stehen einsetzten.
WIR STEHEN AN EINEM WENDEPUNKT EINER DIGITALEN REVOLUTION
Wir stehen an einem Wendepunkt, wir verlassen das Postindustrielle Zeitalter und sind dabei das digitale Zeitalter, die Zeit des Bewusstseins zu betreten. Von einer analogen Welt, hin in eine uns nicht bekannte Welt der Algorithmen, Künstlichen Intelligenzen und bisher unbekannten Formen des Arbeitens. Historisch betrachtet gibt es keinen erkennbaren Grund Angst davor zu haben. Bisher machte die Zukunft alles immer ein Stückchen besser. Bisher haben sich keine der Horror Prophezeiungen bewahrheitet. Warum sollte dies nun anders sein? Man darf dabei nie vergessen, wir schaffen uns unsere Zukunft selbst, also wieso gestalten wir kein System was zeitgemäß ist und auf Integrität und Transparenz aufbaut? Die Alternativen stehen bereit, Ihr Wert muss nur noch erkannt und von der breiten Masse adaptiert werden.
In einem Buch was ich früher selbst und heute meinem Sohn vorlese, der kleine Prinz steht ein passendes Zitat, welches als Schluss wohl ganz gut passt: „Das Wesentliche ist für das Auge unsichtbar“ Zitat: Der kleine Prinz, Antoine de Saint-Exupery
IHR ENTSCHEIDET SELBST WAS IHR SEHT, FOKUSSIERT UND AM ENDE FÜHLT!
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